DÍA 11: Miércoles
La ley del menor esfuerzo.
La inteligencia de la
naturaleza funciona sin hacer ningún esfuerzo. Cuando te dejas llevar y
abandonas la lucha por hacer que pasen las cosas como quieres, experimentarás
la realización espontánea de tus deseos y tú propósito.
“La naturaleza está hecha para conspirar con el espíritu
para emanciparnos”. –Ralph Waldo Emerson
Flexibilidad
Una antigua enseñanza
védica determina que la capacidad de aceptar la ambigüedad, la incertidumbre, y
la paradoja es lo que distingue a los seres espiritualmente iluminados. Sin
embargo, aunque tal vez reconozcamos el valor de la flexibilidad y la apertura,
la mente ansía certidumbre. Lucha por clasificar las ideas y experiencias en
categorías bien delimitadas de bueno y malo, verdadero o falso, víctima o
agresor. Aunque esta respuesta innata es invaluable para medir el peligro
inminente en nuestro entorno, cuando nos quedamos anclados en una perspectiva
específica, cerramos las puertas de nuestra percepción a nuevas posibilidades.
A través de prácticas de
toma de conciencia, como la meditación y el yoga, los patrones de pensamiento
arraigados y las emociones que los acompañan dejan de tener efecto en ti.
Date tiempo para meditar hoy. Mientras observas tus
pensamientos surgir y desvanecerse en la inmensidad de tu percepción, te
sentirás cada vez menos identificado con tu mente condicionada y sus
creaciones. Dejarán de definir tu realidad cuando comiences a ver que sólo son
un punto de vista en un universo lleno de puntos de vista... Sólo son una
expresión más de lo Divino infinito que reside en cada uno de nosotros.
Opinión:
Bien pues ya les conté en
mi experiencia con la meditación, no es necesario ir a un lugar especial ni
nada, puedes hacerlo en tu casa, en tu trabajo, en cualquier lugar y hay muchos
videos muy buenos en internet, si pueden ¡pruébenlo! Es una maravillosa práctica.
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